10 Tips Menjaga Kesehatan Lambung dan Pencernaan

10 Tips Menjaga Kesehatan Lambung dan Pencernaan

Sahabat Mealtime – Tips Menjaga Kesehatan Lambung dan Pencernaan bersama Mealtime Bubur Instan. Kesehatan lambung dan sistem pencernaan memiliki peran yang sangat vital dalam menjaga kesejahteraan tubuh secara keseluruhan. Fungsi utama sistem pencernaan adalah memproses makanan, menyerap nutrisi, dan mengeliminasi limbah (Dr. Anam).

Gangguan pada sistem pencernaan, seperti gastritis (maag), refluks asam (GERD), Tukak Lambung, Peradangan lambung, atau sindrom iritasi usus, dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan menurunkan kualitas hidup. Artikel ini akan membahas berbagai tips menjaga kesehatan lambung dan pencernaan yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.

Obat Asam Lambung Terbaik

1. Pola Makan yang Seimbang

Sahabat Mealtima, mengonsumsi makanan seimbang dengan proporsi yang tepat antara karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral sangat penting untuk kesehatan pencernaan. Makanan yang kaya serat seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian dapat membantu memperlancar proses pencernaan dan mencegah sembelit. Hindari makanan yang tinggi lemak dan makanan olahan, karena dapat memperlambat pencernaan dan menyebabkan masalah seperti refluks asam dan perut kembung.

Baca Juga : 5 Makanan Sehat untuk Penderita Asam Lambung

2. Hindari Makan Berlebihan

Makan berlebihan dapat menyebabkan tekanan berlebih pada lambung, yang bisa memicu produksi asam lambung yang berlebihan. Hal ini dapat menyebabkan masalah seperti mulas dan refluks asam atau asam lambung naik (GERD). Sebaiknya, makanlah dalam porsi yang lebih kecil namun lebih sering sepanjang hari untuk membantu sistem pencernaan bekerja lebih efisien. Makan dalam porsi bersar memaksa kerja lambung secara ektra untuk mencerna makanan yang bisa jadi sudah melampaui kapasitas kebiasaan.

3. Kunyah Makanan dengan Baik

Sahabat Mealtime, proses pencernaan makanan dimulai dari mulut. Mengunyah makanan dengan baik akan membantu memecah makanan menjadi partikel yang lebih kecil, sehingga mempermudah kerja lambung dan usus dalam mencerna makanan. Mengunyah juga merangsang produksi enzim pencernaan yang membantu proses pencernaan secara keseluruhan.

4. Hindari Stres menjadi Tips Menjaga Kesehatan Lambung dan Pencernaan Utama

Sahabat Mealtime kita sudah pernah mengulas dalam satu artikel khusus tentang pengaruh Stres terhadap kesehatan lambung dan pencernaan. Saat stres, tubuh memproduksi hormon seperti kortisol yang dapat memperlambat proses pencernaan dan meningkatkan produksi asam lambung. Teknik relaksasi seperti meditasi, yoga, atau sekadar berjalan-jalan di alam dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kesehatan pencernaan.

Produk Mealtime Herbal Asam lambung Ampuh 1

Baca Juga :  Pengaruh Stres Terhadap Kesehatan Lambung dan Pencernaan

5. Perbanyak Minum Air Putih

Air sangat penting untuk membantu proses pencernaan. Air membantu melarutkan nutrisi dan mempermudah proses penyerapan oleh tubuh. Selain itu, air juga membantu melunakkan tinja sehingga mencegah sembelit. Pastikan untuk minum setidaknya 8 gelas air sehari atau lebih, tergantung pada kebutuhan individu.

6. Hindari Minuman Beralkohol dan Kafein Berlebihan

Minuman beralkohol dan kafein dalam jumlah berlebihan dapat mengiritasi lambung dan memperburuk gejala refluks asam serta gangguan pencernaan lainnya. Batasi konsumsi minuman ini dan pilihlah minuman yang lebih sehat seperti teh herbal atau air kelapa yang dapat memberikan efek menenangkan pada lambung.

7. Makan dengan Jadwal Teratur

Memiliki jadwal makan yang teratur dapat membantu mengatur produksi asam lambung dan enzim pencernaan sehingga lambung tidak bekerja terlalu keras. Cobalah untuk makan pada waktu yang sama setiap hari, dan jangan melewatkan waktu makan, terutama sarapan yang merupakan makanan paling penting untuk memulai metabolisme tubuh.

8. Hindari Tidur Setelah Makan

Tidur setelah makan dapat menyebabkan refluks asam karena posisi tubuh yang horizontal memungkinkan asam lambung naik ke kerongkongan. Berikan jeda setidaknya 2-3 jam antara makan terakhir dan waktu tidur. Jika perlu, tidurlah dengan posisi kepala yang sedikit lebih tinggi untuk mencegah refluks asam.

9. Konsumsi Probiotik dan Prebiotik

Sahabat Mealtime, probiotik adalah bakteri baik yang dapat membantu menjaga kesehatan usus kita dan mendukung kesehatan pencernaan. Saat ini banyak produk sumber probiotik yang baik, termasuk : yogurt, kefir, dan suplemen probiotik yang sudah banyak beredar dalam berbagai macam produk seperti madu dan lainnya.

Sedangkan Prebiotik, adalah serat yang menjadi makanan bagi bakteri baik di usus tersebut. Prebiotic akan membantu perkembangan biakan Probiotik atau bakteri baik dalam usus. Sumber probiotik bisa kita dapatkan melalui maknan yang berserat tinggi, seperti olahan pangan dari bahan biji-bijian, umbi-umbian, sayur san juga buah.

Mealtime merupakan produk superfood olahan pangan yang mengandung serat pangan tingggi. Sehingga produk Mealtime bubur umbi garut, juga menjadi salah satu alternative produk probiotik yang baik. Dapatkan produk Mealtime di sini. 

Mealtime Bubur Umbi Garut Prebiotik
Produk Mealtime dengan Serat Pangan Tinggi

Baca Juga : Mealtime Bubur Umbi Garut

10. Aktif secara Fisik

Aktivitas fisik dapat membantu merangsang gerakan peristaltik usus, yang penting untuk mencegah sembelit dan menjaga kesehatan pencernaan secara keseluruhan. Cobalah untuk berolahraga setidaknya 30 menit setiap hari, baik dengan berjalan kaki, berlari, bersepeda, atau aktivitas fisik lainnya yang Anda nikmati.

Baca Juga : Obat Herbal Asam Lambung Ampuh        

Sahabat Mealtime, demikian tadi Tips Menjaga Kesehatan Lambung dan Pencernaan kita. Menjaga kesehatan lambung dan pencernaan memerlukan pendekatan holistik yang mencakup pola makan seimbang, gaya hidup aktif, dan manajemen stres yang baik. Dengan mengikuti tips di atas, Anda dapat meningkatkan kesehatan pencernaan dan, pada akhirnya, meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.

Selalu ingat untuk mendengarkan tubuh Anda dan berkonsultasi dengan profesional kesehatan jika mengalami masalah pencernaan. Kesehatan pencernaan adalah kunci untuk kesehatan tubuh yang optimal dan kesejahteraan jangka panjang.

Obat Asam Lambung Ampuh

Referensi :

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4835810/

6 Herbal Asam Lambung Paling Ampuh

6 Herbal Asam Lambung Paling Ampuh

Sahabat Mealtime, tau kah obat herbal asam lambung paling ampuh, baik yang berbentuk berbentuk bubur, minuman, kapsul, sirup, cair, tapi yang alami dan paling ampuh, untuk anak, ibu hamil, atau ibu menyusui? Asam lambung yang berlebihan dapat menyebabkan rasa tidak nyaman seperti perih, mual, dan mulas. Banyak orang memilih obat herbal untuk mengatasi masalah ini, karena dianggap lebih aman dan minim efek samping dibandingkan obat kimia.

Berikut adalah beberapa bahan obat herbal asam lambung paling ampuh yang ada di Indonesia, yang telah terbukti efektif dari zan dahulu. Gangguan Asam lambung dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk penyakit refluks gastroesofageal Disease (GERD) dan ulkus lambung. Di Indonesia, banyak bahan herbal yang telah digunakan secara tradisional untuk mengatasi masalah asam lambung. Berikut ini beberapa bahan obat herbal asam lambung paling ampuh serta analisis manfaatnya:

Obat Asam Lambung Terbaik

Baca Juga : Makanan Sehat untuk Penderita Asam Lambung

1. Umbi Garut  Jadi Urutan Pertama Obat Herbal Asam Lambung

Mealtime Tepung Umbi Garut

Sahabat Mealtime sudah tau belum, umbi garut (Maranta Arundinacea) sudah dari jaman nenek moyang memang sudah di kenal sebagai obat tradisional untuk mengatsi masalah lambung. Umbi garut memiliki banyak kandungan pati resisten, serat pangan, dan juga inulin. Beberapa kandungan tersebut sangat di butuhkan untuk proses terapi penyembuhan penyakit asam lambung naik atau GERD.

Penelitian menunjukan bahwa tepung umbi garut memiliki sifat mukoprotektor ketika di konsumsi. Sifat mukoprotektor ini artinya bahwa di dalam lambung, Umbi garut akan memberikan lapisan pada dinding mukosa lambung kita. Dengan terlindunginya lapisan mukosa, maka akan mengurangi potensi adanya radang dinding lambung akibat gesekan yang terjadi pada saat proses pencernaan maknan.

Sekarang sudah ada produk pangan olahan dari bahan dasar umbi garut yang bisa jadi obat herbal asam lambung paling ampuh. Mealtime Bubur Umbi Garut kini hadis sebagai Superfood yang mampu menjadi makanan pendamping untuk penunjang kesehatan lambung dan pencernaan. Produk Mealtime Bubur Umbi Garut dapat di beli melaui laman situs resminya Mealtime, maupuan di berbagai platform toko online.

 

2. Kunyit (Curcuma longa)

manfaat, khasiat dan kandungan Kunyit

Setelah Ubi garut, Kunyit menjadi alternatif Obat Herbal Asam Lambung. Kunyit adalah rempah yang sangat umum digunakan dalam pengobatan tradisional Indonesia. Kandungan kurkumin dalam kunyit memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang dapat membantu meredakan iritasi pada lambung serta mengurangi produksi asam lambung berlebih. Penelitian menunjukkan bahwa kurkumin dapat menurunkan gejala GERD dan membantu penyembuhan ulkus lambung. Namun, bioavailabilitas kurkumin rendah, sehingga diperlukan dosis yang cukup tinggi atau formulasi khusus untuk mendapatkan manfaat maksimal.

3. Jahe (Zingiber officinale)

Jahe dikenal dengan sifat antiemetik (antimuntah) dan antiinflamasi juga termasuk golongan Obat Herbal Asam Lambung. Jahe dapat membantu menenangkan lambung dan mengurangi produksi asam lambung. Selain itu, jahe juga membantu mempercepat pengosongan lambung, yang dapat mencegah asam lambung naik ke esofagus. Studi menunjukkan bahwa jahe efektif dalam mengurangi gejala mual dan muntah, serta memiliki efek positif pada lambung. Konsumsi jahe dalam bentuk segar, teh, atau suplemen bisa bermanfaat, namun perlu hati-hati dengan dosis tinggi karena dapat menyebabkan iritasi lambung pada beberapa orang.

4. Lidah Buaya (Aloe vera)

Sahabat Mealtime, gel dari daun lidah buaya juga sering digunakan untuk meredakan gejala asam lambung. Lidah buaya memiliki sifat penyembuhan luka dan antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi iritasi pada lapisan lambung dan esofagus. Penelitian klinis mendukung penggunaan lidah buaya untuk mengurangi gejala GERD. Namun, perlu diingat bahwa beberapa produk lidah buaya mengandung senyawa antrakuinon yang dapat menyebabkan efek pencahar. Sebaiknya menggunakan produk lidah buaya yang bebas antrakuinon.

5. Daun Kemangi (Ocimum sanctum)

Daun kemangi memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi. Konsumsi daun kemangi dapat membantu menenangkan lambung dan mengurangi produksi asam lambung. Selain itu, kemangi juga dapat membantu melindungi mukosa lambung dari kerusakan akibat asam lambung. Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun kemangi dapat membantu mengurangi gejala asam lambung dan melindungi mukosa lambung. Namun, perlu penelitian lebih lanjut untuk menentukan dosis yang efektif dan aman untuk penggunaan jangka panjang.

6. Madu

manfaat, khasiat dan kandungan madu lebah

Madu dikenal karena sifat antiinflamasi dan antimikrobanya. Mengonsumsi madu dapat membantu melapisi dinding esofagus dan lambung, sehingga melindungi dari iritasi yang disebabkan oleh asam lambung. Meskipun bukti anekdot dan beberapa penelitian mendukung penggunaan madu untuk meredakan gejala asam lambung, efeknya dapat bervariasi tergantung pada jenis madu dan kondisinya. Madu juga mengandung gula yang tinggi, sehingga harus digunakan dengan hati-hati terutama pada penderita diabetes.

Baca Juga : Mengatasi Asam Lambung Pada Anak

Bahan-bahan herbal seperti : Umbi Garut, kunyit, jahe, lidah buaya, daun kemangi, dan madu menawarkan alternatif pengobatan yang potensial atau bisa di sebut sebagai obat herbal asam lambung paling ampuh. Meskipun banyak yang mendukung penggunaan bahan-bahan ini secara tradisional dan melalui beberapa penelitian ilmiah, penting untuk memperhatikan dosis dan cara penggunaan yang tepat. Konsultasi dengan profesional kesehatan sebelum memulai pengobatan herbal sangat dianjurkan, terutama untuk memastikan tidak ada interaksi dengan obat-obatan yang sedang dikonsumsi dan menghindari efek samping yang tidak diinginkan. Penggunaan bahan herbal untuk mengatasi asam lambung bisa menjadi pilihan yang menarik, tetapi sebaiknya digunakan sebagai pelengkap dari perawatan medis yang sudah ada, bukan sebagai pengganti utama.Obat Asam Lambung Ampuh

 

Referensi :

1. Jurnal ilmiah https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3136331/

 

Cara Mencegah Penyakit Asam Lambung Naik

Cara Mencegah Penyakit Asam Lambung Naik

Halo sahabat mealtime. Bagaimana cara mencegah penyakit asam lambung, karena menderita sakit gerd atau asam lambung rasanya memang sangat tidak enak, dan tidak nyaman tentunya. Hal ini perlu kita antisipasi agar potensi gerd dan asam lambung dapat diminimalisir. Lalu bagaimana kita meminimalisir gerd, bagaimana cara mencegah penyakit asam lambung ini.

Banyak hal yang dapat kita lakukan agar kita bisa meminimalisir atau bahkan agar kita dapat terhindar dari penyakit asam lambung ini. Namun semua itu tergantung dari seberapa besar kesadaran kita akan pentingnya kesehatan, karena mungkin cara cara ini akan sulit untuk dilakukan oleh sebagian orang. Sahabat mealtime, kita sudah pernah membahas tentang tips mengatsi asam lambung. Yuk kita ulas lagi mengenai cara mencegah penyakit asam lambung naik :

Obat Asam Lambung Terbaik

Baca Juga : Tips Mengatasi Masalah Asam Lambung Bersama Mealtime Bubur Umbi Garut

Memilih Makanan yang Tepat

Perilaku memilih makanan yang tepat bisa menjadi cara mencegah penyakit asam lambung naik. Kesalahan memilik makanan, bisa jadi malah akan memicu penyakit asam lambung. Sambal, masakan yang terlalu asam, termasuk makanan yang menjadi pemicu Asam lambung naik.

Sedangkan makanan yang baik untuk mencegah asam lambung di antaranya adalah buah pisang, umbi umbian, putih telur, buah matang yang masis seperti semangka dan melon, oatmeal, Tepung umbi garut atau olahan dari tepung umbi garut.

Mengunyah Makanan dengan Perlahan

Cara mengunyah maknan juga sangat berpengaruh untuk metode pencegahan asam lambung naik. Banyak sekali gaya memakan yang sering kita lihat, seperti : makan perlahan lama mengunyah, makan sambil ngobrol, makan dengan mulut terbuka (ngecap) sehingga bunyi suara berisik, da nada juga gaya orang makan dengan cepat hanya beberapa kali kunya langsung di telan.

Nah tentunya cara atau gaya makan yang baik sering kita dengar baik dari saran dokter, pengajaran orang tua, maupun ajaran agama. Yaitu cara makan yang pelan dengan banyak mengunyak, sehingga makannan yang kita makan ber tekstur lembut baru kita telan. Makan nan yang masuk kelambung dalam keadaan lembut, tentunya lebih baik dari pada makan yang masih kasar, karena lambung akan sangat terbantu kinerjanya dengan masuknya makanan yang sudah lembut terkunyah.

Makan dengan Porsi Kecil

Makan dalam porsi kecil dapat membantu mengurangi tekanan pada perut dan mencegah naiknya asam lambung. Selain itu makan dalam porsi kecil sangat membantu meringankan beban lambung dalam mencerna makanan. Pada prinsipnya lebih baik makan kecil tapi lebih sering, daripada sekali makan tetapi dengan porsi besar.

Hindari Makanan Pemicu

Diantara cara mengatasi asam lambung naik adalah dengan menghindari makanan yang dapat memicu refluks asam lambung, seperti makanan pedas, berlemak, dan asam. Hal seperti ini terkadang sulit di tinggalkan oleh pecinta pedas misalnya, nafsu makan makanan yang pedas terkadang mengalahkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan lambung.

Tidak Langsung tiduran atau Tidur Setelah Makan

Perilaku tiduran atau bahkan tidur setalah makan, bukan merupakan perilaku yang baik. Hal ini bisa memicu naiknya cairan asam lambung ke kerongkongan. Selain hal itu, tidur setelah makan akan berakibat penumpukan lemak, karena energy darimakanan yangseharusnya terbakar untuk tenaga aktifitas, namun karena tidur maka energy akan di simpan dalam bentuk lemak tubuh.

Obat Asam Lambung Ampuh

Mengurangi Asupan Kafein

Halo pecinta kopi, perlu hati-hati ya, karena kecintaanmu terhadap kopi klo tidak di control ternyata juga dapat berakibat negativ bagi kesehatan. Kandungan cafein di dalam kopi ternyata juga bisa memicu penyakit asam lambung.

Tapi tenang, sekarang sudah ada produk Mealtime Bubur Umbi garut yang siap untuk di jadikan asupan pendamping, karena olahan dari tepung umbi garut satu ini dapat menetralkan dampak negative kafein di dalam lambung.

Jaga Berat Badan Ideal

Menjaga berat badan yang sehat dapat mengurangi tekanan pada perut dan mengurangi risiko terkena penyakit asam lambung.

Hindari Merokok dan Alkohol

Berhenti merokok dan membatasi konsumsi alkohol dapat membantu mengurangi gejala asam lambung.

Mengelola Stres menjadi cara mencegah penyakit asam lambung paling afektif 

Praktikkan teknik pengelolaan stres seperti meditasi, yoga, atau olahraga untuk membantu mengurangi stres dan mencegah refluks asam lambung.

Dengan memahami penyebab-penyebab utama penyakit asam lambung dan mengadopsi gaya hidup yang sehat, Anda dapat mengurangi risiko terkena penyakit ini dan meningkatkan kesehatan pencernaan Anda secara keseluruhan. Jika Anda mengalami gejala yang terkait dengan asam lambung secara teratur, konsultasikan dengan dokter untuk evaluasi dan perawatan lebih lanjut.

Baca Juga : Pengaruh Stres Terhadap Kesehatan Lambung dan Pencernaan

8 Kandungan Tanaman Umbi Garut

8 Kandungan Tanaman Umbi Garut

Halo sahabat Mealtime semuanya, pada artikel kali ini kita akan bahas tentang kandungan tanaman umbi garut. Karena sudah sering kita dengar bahwa tanaman umbi garut memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh kita.

Akhir ahir ini banyak sekali produk olahan dari tumbuhan umbi garut yang beredar di pasaran, sebagian besar dari produk tersebut membawa klem kesehatan. Lalu sebenarnya bagainana teng tang banyaknya klem yang ada tersebut, fakta ataukah hanya Hoax belaka. Nah tentunya klem yang mereka keluarga juga memiliki dasar dong tidak asal mengeluarkan klem. Masyarakat kita sudah mulai kritis, tidak asal terima saja klem kesehatan tersebut.

Untuk menambah wawasan masyarakat luas mengenai produk olahan dari umbi garut, maka perlu kita simal ringkasan yang mimin buat dari berbagai jurnal. Sehingga artikel ini dapat di pertanggungjawabkan bobot isisnya.

Obat Asam Lambung Ampuh Klik - Obat Asam Lambung Ampuh Klik

Sahabat Mealtime, mau tau juga kan? Lalu apa saja sebenarnya kandungan tanaman umbi garut ini, mari kira bahas satu persatu :

1. Kandungan Tanaman Umbi Garut yang utama adalah serat pangan tinggi

serat pangan atau pati resisten yang dimiliki oleh tepung umbi garut cukup tinggi di bandingkan umbi umbian yang lain. serat pangan sangat bermanfaat untuk menbantu menjaga kesehatan pencernaan kita. serat pangan umbi garut akan menjadi prebiotik yang akan membantu menyehatkan usus manusia.

Baca Juga : Serat Pangan (dietary fiber)

2. Bersifat alkali atau basa

Sahabat mealtime tau gak kalau umbi garut itu bersifat alkali lho atau biasa kita sebut basa yang dapat meningkatkan pH dan pada ahirnya dapat menekan produksi kadar asam lambung kita. Sehingga keluhan sakit pada lambung karena kadar asam lambung yang berlebihan akan segera teratasi, karena umbi garut akan segera bekerja menetralisir melalui sifat sifat dasar basa umbi garut tadi.

3. Bersifat Mukoprotektor

Sahabat Mealtime, ini penting untuk diketahui, bahwa umbi garut memiliki sifat Mukoprotektor, yaitu sifat dimana tepung umbi garut akan membantu melapisi lapisan Mukosa pada lambung, sehingga lapisan mukosa lambung akan terlindungi dari peradangan atau luka.

4. Bersifat Antioksidan Serta anti Peradangan

Masih ada lagi lho kandungan tepung umbi garut ini sahabat mealtime. Tepung umbi garut ini memiliki sifat antioksidan serta anti peradangan. Sehingga secara menyeluruh bagi tubuh, tepung umbi garut dapat membantu penyembuhan dari dalam.

5. Bersifat Prebiotik

Umbi garut memiliki kandungan beberapa senyawa yang bernama Stachyosa, Sukrosa, Laktosa, Rafinosa, Fruktosa, glukosa, dan juga Galaktosa. Senyawa ini merupakan senyawa yang dapat meningkatkan jumlah bakteri baik di dalam tubuh yang di sebut Bakteri Asam Laktat (BAL). karena senyawa tersebut terbukti secara penelitian ilmiah dapat meningkatkan pertumbuhan bakteri Probiotik (BAL), dengan kata lain bahwa umbi garut secara alamiah memiliki fungsi sebagai Prebiotik didalam tubuh kita.

Baca Juga : Fungsi Probiotik untuk Kesehatan Pencernaan

6. Mengandung Saponin

Umbi garut mengandung senyawa saponin, ketahuilah Sahabat Mealtime bahwa senyawa saponin adalah senyawa yang memiliki aktifitas  antibakteri.

7. Mengandung Inulin

Kandungan inulin pada serat tepung umbi garut juga besar, bahkan lebih besar di bandingkan apa bila umbi garut di jadikan dalam bentuk pati. Adanya kandungan inulin yang tinggi pada tepung garut ini lah yang pada akhirnya berfungsi sebagai penghambat perkembangan bakteri E-Coli yang dapat menyebabkab sakit diare.

8. Mengandung Monosakarida dan Karbohidrat

Umbi garut juga mengandung senyawa monosakarida dan juga senyawa karbohidrat. Senyawa karbohidrat berfungsi sebagai sumber energy untuk proses metabolism di dalam tubuh kita, serta berfungsi sebagai sarana pemelihara kesehatan saluran pencernaan kita.

9. Mengandung banyak Vitamin

Umbi garut juga memiliki banyak kandungan Vitamin, seperti vitamin B1, C dll

Sahabat mealtime setelah kita bahas mengenai kandungan tanaman umbi garut, setidaknya kita sudah memiliki referensi untuk menilai apakah sebenarnya klaim yang disampaikan oleh produk olahan umbi garut itu fakta atau hoax.

Diantara sekian produk olahan umbi garut, mimin punya rekomendasi produk yang bagus lho, tau gak produk apa itu? Iya betul Produk Mealtime Bubur Umbi Garut yang di produksi oleh PT. Kreasi Pangan Makmur Mandiri. Mealtime bubur umbi garut di buat dari bahan dasar tepung umbi garut yang sudah diolah sedemikian rupa sehingga menjadi produk yang baik. Sekarang tidak perlu ribet lagi untuk mengkonsumsi tepung umbi garut, tinggal seduh air panas saja makanan siap di santab.

Mealtime bubur umbi garut
produk super food mealtime bubur umbi garut

Belinya dimana, ada yang tau? Bisa kunjungi portal website mereka disini. Tidak usah ragu lagi Produk Mealtime di buat oleh tenaga yang ahli di bidang teknologi pangan, sehingga produk Mealtime di buat tetep dengan azas mengutamakan kemanfaatannya, bukan hanya sekedar rasa ya sahabat Mealtime.